Cada día una nueva receta

Ensalada dulce y salada

Para 4 personas

Ingredientes

1 manzana Royal Gala

200 g de melón fresco

50 g de frambuesas

1 pepino

200 g de pechuga cocida

150 g de canónigos

10 tomates cherry

30 g de piñones

1 lima biológica

1 racimo pequeño de uvas sin semillas

1 bote de queso fresco light

Un chorrito de miel

Preparación

Cortar todos los ingredientes en trozos pequeños.

Lavar la ensalada con agua fresca.

Mezclar todo en una ensaladera grande.

En una batidora, añadir el bote de queso fresco, el zumo de la lima, los piñones, la miel, sal y pimienta al gusto y batir.

Refrigerar la salsa y la ensalada y mezclar en el último momento antes de servir.

¡Buen provecho!


Empieza tú también adelgazar ahora:

Un email válido es obligatorio. Al inscribirte, aceptas las Condiciones Generales y la Política de Protección de los datos personales de Slimdoo®.
Puedes desinscribirte en todo momento mediante los enlaces de desinscripción.

Compartir con sus amigos